柔ロコモ・リハビリ・トレーニング 2021-08-29 (日) ~ 2021-12-31 (金)

☝️智辯和歌山高校のトレーニング

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イチロー氏は指導者としても凄かった。怒鳴る、がなる、怒る、底辺指導者とは違う

当院の近くの中学生の部活や野球少年チームではブクブク肥った姿勢の悪い指導者が目につく

当施設院でもイチロー氏の推奨するトレーニングを3ヶ月以上する全てのクライアント様は丈夫なのです。

3軸初動負荷トレーニング(生体動体トレーニング)⇓

https://youtu.be/XIyHZim5-XM

https://youtube.com/shorts/6yU2GDvDcQk?feature=share

https://youtube.com/shorts/jS3m8bUY4Qs?feature=share

https://youtube.com/shorts/6ciF4LefTLU?feature=share

https://youtu.be/ENmLpzg5ZZ0

悪いトレーニング⇓

https://youtu.be/IIyvXuGEveg