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要支援、要介護になりたくなければ…
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皆さん足裏👣から鍛えないといけません
無知は最大の極み
本日も往診の方はこう申しておりました。
「先生に早く出会っていれば…」
しかしながら
「今出会って、これから頑張ります。よろしくお願いします🙏」
勿論こちらこそ一緒に自然治癒力を目覚めましょう!
いつもながら１%の方しか気が付きませんが!
その１%の方は超元気になります!
初動負荷トレーニングと柔動態トレーニングの共通点
初動負荷トレーニングは柔軟性などを高め、疲労回復などに効果が高いとされるもので、昨年３月に４５歳で現役引退したイチロー氏（現マリナーズ球団会長付特別補佐兼インストラクター）が現役時代に取り組んだことでも知られる。５０歳まで現役を続けた山本昌氏も器具を愛用したことから、年齢を重ねて硬くなる体のケア方法、いわば「不老トレ」として認知されるようになった。
初動負荷トレーニングとの共通点それが柔ロコモトレーニングである!
横浜市都筑区東山田で唯一無二の体が柔らかくなるトレーニングジム
ウエイトトレーニングは体が硬くなる!
私が、ボディビルを長年していたからよくわかります。
巷のパーソナルジムは全てがウエイトトレーニング＝体が硬くなる
柔ロコモトレーニングジムは動態トレーニング動態トレーニングとは?
世界初の体の不調が取れる足裏〜背骨の歪みを調整するリハビリトレーニングであり、体が柔らかくなるトレーニングです。
マッサージや骨盤矯正やどんな治療でも体のクオリティーは上げてくれません。
そもそも体の不調は体の歪みから骨盤が歪むのですから!骨盤矯正をしても元に戻るのです!
従って根本的解決は体のクオリティーを上げていけばよいのです。
体のクオリティーとは?
筋力、柔軟性、バランスです。
※当施設院長の過去の病気
当施設院長の過去の病気とは?!
皆様!当施設院長も決して健康ではなかったのであります!
しかしながら…開業して２０年間当施設院を休診及び休館した事がないのは、唯一無二の私の自慢ですwwwどんなに喘息の発作があってもです!
さて、私の病気の話です!
幼少期から風邪や自家中毒（ケトン性嘔吐症）に羅漢したり、インフルエンザ、中耳炎、外耳炎、虫歯（アルガマム銀歯）、外傷性（頭〜足先まで縫う位の怪我）、頭痛、めまい、脱臼（亜脱臼肩関節）、骨折（肋骨、足首、疲労骨折）打撲（数え切れない）、挫傷（肉離れで首、背中、腰、太もも、ふくらはぎ、）、捻挫（首、肩関節、背中、腰、股関節、肘、指、膝、足首、足指）刺し傷、噛まれ傷（飼い犬、救急病院ヘ直行顔が……）交通事故（自転車乗ってて衝突事故）
食中毒、急性胃腸炎、ぎっくり腰、坐骨神経痛、尿管結石、脂漏性湿疹、蕁麻疹、しもやけ、フケ症、気管支喘息
以上です!
どうですか?かなり多いと重いませんか?www当然薬も塗りたくり、薬も飲まくりでした〜
さて!私の羅漢した病気でベスト５の辛かった病気は
第５位脂漏性湿疹（痒い）
第４位食中毒（痛い!）
第３位急性胃腸炎（かなり痛い）
第２位ぎっくり腰（この世の終わり位辛い）
第１位気管支喘息（発作が起きたらもうヤバい!死ぬ!苦しい）
番外編は疲労骨折（寝れない位痛い）
まぁベスト5は寝れないし、辛いですね
皆様の苦しみは私は知っています!
ですから!お悩みも共感出来ます。
自然治癒力を信じて頑張りましょう
皆様の笑顔が全てです。