ごあいさつ

日記

2021-11-11 23:41:00

運動が体に良い!?

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運動は体に良い!?

筋トレブーム

じゃあなぜ!

アスリートたちは早死するのか?

筋トレしてるのに!

筋肉ムキムキなのに!

鍵は活性酸素

筋肉は重い

ボディビルダーは

肩こりがあり

腰痛

股関節痛 

肩痛

ひざ痛

アスリートも

アマチュアも

年齢が重なれば体に

異変が起きる!