柔加圧トレーニングとは?

血管は加齢によって硬くなり、血液を送る力が弱くなってきます。特に、血管の最内層にある血管内皮細胞は血管の健康状態を維持するのに非常に重要な役割を果たしています。血管内皮細胞は一酸化窒素（NO）※ を生成し、血管壁の収縮・弛緩（血管の硬さ・やわらかさ）をはじめとして、血管壁への炎症細胞などの調節を行っています。
加圧トレーニングを継続的に行うと、この一酸化窒素（NO）が分泌されるようになり、血管内皮細胞が若返り、増加するという臨床研究データが出ています。

勿論短期間で筋力アップや筋肥大を目指す方にも最適です!

柔加圧トレーニングは「3軸初動負荷トレーニング」＋「パワープレート」

です。

パワープレートの詳しい説明はホームページの「写真」の機器説明にて詳しく書いています。

金額は回数券で4枚券で15,920円です。

1日限定3名様となります。