初動負荷関連ニュース

皆様、いつも柔ロコモトレーニングジムを利用してくれてありがとうございます。

今回は巨人・坂本選手の記事が掲載されていますのでご紹介いたします！

【巨人・坂本の“変化”を支えた初動負荷トレ】
（サンケイスポーツ）- Yahoo!ニュース

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191218-00000574-sanspo-base

今後も坂本選手をはじめ読売巨人軍の選手の活躍から目が離せませんね！

初動負荷トレーニングはアスリートだけでなく、

日常生活の動作向上や腰痛・膝痛・肩こりなどの解消が期待できるトレーニングです。

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