2020/02/25 23:27

日曜日の「喝」張本氏の言動

日曜日の関口宏氏のサンデ−ジャパン

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大谷翔平選手の筋肉に言及していました。

「あんなに筋肉を大きくしたら駄目だ!また怪我をする」

ゲストの元阪神タイガースの新井選手がすかさず

トレーニング内容を言及していて、それぞれにあったトレーニングがあり!

元イチロー選手の筋肉を大きくしない柔らかい体を作る

初動負荷トレーニングを言及していました。

大谷翔平選手は確かに柔らかい体をして

水泳トレーニングを取り入れているのは有名です。

個人的にはやはり!既に手術をしているので!わからないですが、もとイチロー選手は一切手術どころか!怪我もしなかったので、

柔らかい体は何処が柔らかい!

が重要だと思います。 

大谷翔平選手ので肩甲骨は柔らかいですが……股関節!?は……