2020/03/16 10:33
腰痛の方の柔ロコモトレーニング
https://youtu.be/-zIgRdCmeKc
腰痛の方は股関節周りの関節=筋膜や筋肉が硬いので!マッサージや骨盤矯正しても無駄
動きを良くして上げれば良いですよ。
質が上がります!
2020/03/16 10:33
https://youtu.be/-zIgRdCmeKc
腰痛の方は股関節周りの関節=筋膜や筋肉が硬いので!マッサージや骨盤矯正しても無駄
動きを良くして上げれば良いですよ。
質が上がります!