鳥取県は初動負荷トレーニングと3軸初動負荷トレーニング発祥の地
このトレーニングは体を柔かくするトレーニングです。
ウエイトトレーニングとは違い!免疫力が下がらない!
ヘモグロビンを促し酸素濃度を上げる!
免疫力が上がります。未だに鳥取県のジムは普通にやってます。
当施設院の3軸動体トレーニングもリハビリとして最適です。