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2020-07-04 14:53:00
🌇
体質改善専門院
柔ロコモトレーニングジム✨
慢性痛専門院
みずきが丘整骨院
です。
さて皆さん自分の足の裏は
何色ですか？
実は、足の裏の色で
今の体調が分かっちゃうのです😊❤️
是非ご自身の足の裏を見て、
確認してみて下さい♫
足の裏が薄いピンク色
土踏まずの部分が白く、
全体に淡いピンクであれば
健康体です！
理想の足の色🦶
足の裏が赤い
内蔵や血液に負担が
かかっているケースが考えられます。
イライラしたり怒りっぽくなっていませんか？
特に親指、足の先のほうは
頭部をあらわしています。
日頃から何かに怒っていたり、
誰かに対して憤りを感じているのでは？
足の裏が紫
排尿、排便の滞りによって
体内に毒素がたまり、
リンパが腫れている可能性があります。
とても寒い日に唇が紫色に変色するように、
血のめぐりが停滞することで、
第二の心臓と言われる足裏が
紫色に変色することがあります。
冷え性の人に多いです！
疲れすぎてませんか？
一休みしましょう！
足の裏が白い
足が白い方は、
■ 栄養バランスの悪い食生活
（偏食によるエネルギー不足）
■ 貧血気味
■ 貧血気味
（血流の滞りによる代謝停滞）
■ 過度なストレス状態
■ 過度なストレス状態
（ストレスによる自律神経の乱れ）
精神的苦痛も感じてるのでは？
生活習慣を振り返りましょう！
足の裏が黄色
足裏が黄色い人は、
「疲労蓄積」「ストレス状態」
をカラダが警告してます。
消化器系の臓器もバランスを
崩し気味なので要注意です！
ガタッと体調崩れる前兆でもあります。
足が休息を必要と伝えてます！
いかがでしたか？
足の裏で体調分かっちゃうなんて
面白いですよね♫
体調管理の参考にしていただけたら嬉しいです！
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