2020/07/26 06:56

恐らくは!1流選手としては…無理でしょうを

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申し訳ないですが、この選手は1流選手としては無理でしょう!

何故ならばベンチプレスをしているから!しかも可動域がでないベンチプレスを!

このような意味のない!肩関節や肩甲骨を固めるトレーニングをしていれば、一時はバッティング力は上がりますが、必ずや怪我をする!

何故ならば?

ベンチプレスは肩関節や肩甲骨を硬くするトレーニングだからね!

ベンチプレス症候群

全く意味のない競技には役に立たない種目 

選手生命を短くする代表トレーニングである!

怪我怪我怪我が待ち受けています。

因みにイチロー氏は全くもってベンチプレスはやりません!

また選手の才能を消すウエイトトレーニングの功罪である!

異論のある方は、全てお答えしますので、当柔ロコモトレーニングジムのメールや院に直接来てください!

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あらゆる競技や健康には肩甲骨が鍵を!握っています。

子供や選手の才能を奪うとは?

「無知」「好奇心がない」「無関心」である!