インフォメーション
2020-07-26 06:56:00
申し訳ないですが、この選手は1流選手としては無理でしょう!
何故ならばベンチプレスをしているから!しかも可動域がでないベンチプレスを!
このような意味のない!肩関節や肩甲骨を固めるトレーニングをしていれば、一時はバッティング力は上がりますが、必ずや怪我をする!
何故ならば?
ベンチプレスは肩関節や肩甲骨を硬くするトレーニングだからね!
ベンチプレス症候群
全く意味のない競技には役に立たない種目
選手生命を短くする代表トレーニングである!
怪我怪我怪我が待ち受けています。
因みにイチロー氏は全くもってベンチプレスはやりません!
また選手の才能を消すウエイトトレーニングの功罪である!
異論のある方は、全てお答えしますので、当柔ロコモトレーニングジムのメールや院に直接来てください!
あらゆる競技や健康には肩甲骨が鍵を!握っています。
子供や選手の才能を奪うとは?
「無知」「好奇心がない」「無関心」である!